{"id":3801,"date":"2026-10-09T18:33:25","date_gmt":"2026-10-09T16:33:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/?post_type=mec-events&p=3801"},"modified":"2026-10-09T18:36:59","modified_gmt":"2026-10-09T16:36:59","slug":"gesundheitstag-fuer-lehrkraefte","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/veranstaltung\/gesundheitstag-fuer-lehrkraefte\/","title":{"rendered":"Gesundheitstag f\u00fcr Lehrkr\u00e4fte, Gewerbeschule B\u00fchl"},"content":{"rendered":"

Gesundheitstag f\u00fcr Lehrkr\u00e4fte<\/b><\/h2>\n

Achtsamkeit und Humor \u2013 gelassener durch den Schulalltag<\/strong><\/p>\n

Zeitdruck, vielf\u00e4ltige Anforderungen, Konflikte und herausfordernde Begegnungen mit Sch\u00fcler*innen und Eltern geh\u00f6ren zum Alltag von Lehrkr\u00e4ften. Wie gelingt es, auch in solchen Situationen gesund zu bleiben, besonnen zu reagieren und die eigene Gelassenheit zu bewahren?<\/p>\n

Im Rahmen des Gesundheitstags lernen die Teilnehmenden, eigene Stressmuster fr\u00fchzeitig zu erkennen, bewusst innezuhalten und belastende Situationen durch Perspektivwechsel neu zu betrachten. Achtsamkeit hilft, automatische Reaktionen zu unterbrechen. Humor schafft innere Distanz, er\u00f6ffnet neue Handlungsm\u00f6glichkeiten und kann Spannungen entsch\u00e4rfen.<\/p>\n

Der konkrete Nutzen:<\/strong> Die Lehrkr\u00e4fte nehmen alltagstaugliche Methoden mit, um in stressigen Momenten ruhiger zu bleiben, nach schwierigen Unterrichtsstunden schneller Abstand zu gewinnen, Konflikten konstruktiver zu begegnen und die eigenen Kr\u00e4fte besser einzuteilen. So st\u00e4rken sie ihre Selbstf\u00fcrsorge und Resilienz \u2013 f\u00fcr mehr Handlungsf\u00e4higkeit, Gelassenheit und Freude im Schulalltag.<\/p>\n

Die Inhalte werden praxisnah vermittelt und durch \u00dcbungen unmittelbar erfahrbar gemacht.<\/p>\n

Interne Veranstaltung f\u00fcr die Lehrkr\u00e4fte der Gewerbeschule B\u00fchl<\/strong><\/p>\n

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