{"id":3079,"date":"2025-07-18T18:41:21","date_gmt":"2025-07-18T16:41:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/?p=3079"},"modified":"2025-07-23T18:46:27","modified_gmt":"2025-07-23T16:46:27","slug":"humor-im-beratungsalltag-team-workshop-bei-zebra-bw-in-freiburg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/humor-im-beratungsalltag-team-workshop-bei-zebra-bw-in-freiburg\/","title":{"rendered":"Humor im Beratungsalltag \u2013 Team-Workshop bei ZEBRA-BW in Freiburg"},"content":{"rendered":"<p>Am 18. Juli 2025 durfte ich einen vierst\u00fcndigen Humor-Workshop mit dem Team der\u00a0<strong>ZEBRA-BW \u2013 Zentralen Beratungsstelle f\u00fcr Weltanschauungsfragen Baden-W\u00fcrttemberg<\/strong>\u00a0in Freiburg gestalten.<\/p>\n\n\n\n<p>Die multiprofessionellen Berater:innen aus den Bereichen Psychologie, P\u00e4dagogik, Medizin und Ethnologie besch\u00e4ftigen sich t\u00e4glich mit komplexen und oftmals belastenden Themen. Im Workshop ging es daher darum,&nbsp;<strong>Humor als innere Ressource<\/strong>&nbsp;kennenzulernen und gezielt f\u00fcr mehr&nbsp;<strong>Leichtigkeit, Gelassenheit und Selbstf\u00fcrsorge<\/strong>&nbsp;im Berufsalltag zu nutzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Anhand abwechslungsreicher praktischer \u00dcbungen erlebten die Teilnehmenden, wie Humor dabei helfen kann, emotionale Anspannung zu regulieren, die Perspektive zu wechseln und kreative L\u00f6sungen zu finden \u2013 besonders in herausfordernden Situationen.<\/p>\n\n\n\n<p>Zentrale Themen des Workshops waren:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Humor als Schutzfaktor im beruflichen Alltag<\/li>\n\n\n\n<li>Kleine Humor-Inseln zur Selbstf\u00fcrsorge<\/li>\n\n\n\n<li>Der individuelle Humorstil und seine St\u00e4rkung<\/li>\n\n\n\n<li>Perspektivwechsel durch humorvolles Umdeuten<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Die R\u00fcckmeldungen zeigten: Auch ohne besonders \u201ewitzig\u201c sein zu m\u00fcssen, kann Humor eine&nbsp;<strong>kraftvolle Haltung<\/strong>&nbsp;sein, die verbindet und st\u00e4rkt.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich bedanke mich herzlich bei den Teilnehmenden von ZEBRA-BW f\u00fcr ihre Offenheit, ihr Interesse und die wertsch\u00e4tzende Atmosph\u00e4re.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 18. Juli 2025 durfte ich einen vierst\u00fcndigen Humor-Workshop mit dem Team der\u00a0ZEBRA-BW \u2013 Zentralen Beratungsstelle f\u00fcr Weltanschauungsfragen Baden-W\u00fcrttemberg\u00a0in Freiburg gestalten. Die multiprofessionellen Berater:innen aus den Bereichen Psychologie, P\u00e4dagogik, Medizin und Ethnologie besch\u00e4ftigen sich t\u00e4glich mit komplexen und oftmals belastenden Themen. Im Workshop ging es daher darum,&nbsp;Humor als innere Ressource&nbsp;kennenzulernen und gezielt f\u00fcr mehr&nbsp;Leichtigkeit, Gelassenheit&hellip;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3080,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,110,100],"tags":[],"class_list":["post-3079","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-gesundheitswesen-medizin","category-news-und-projekte","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3079"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3079\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3083,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3079\/revisions\/3083"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}