Wie kann Humor dabei helfen, auch in schwierigen Situationen handlungsf\u00e4hig und flexibel zu bleiben?<\/p>\n\n\n\n
Mit dieser Frage besch\u00e4ftigten sich Studierende des International Master Program in Biomedical Sciences (IMBS)<\/strong> an der Universit\u00e4t Freiburg. Bereits zum vierten Mal durfte ich im Rahmen des internationalen Masterprogramms mein Seminar \u201eOvercoming Difficulties by Humor\u201c<\/strong> gestalten.<\/p>\n\n\n\n Im Mittelpunkt stand Humor als Ressource f\u00fcr Resilienz und den Umgang mit Herausforderungen<\/strong>. Dabei ging es nicht ums Witzeerz\u00e4hlen, sondern darum, Humor als Haltung und Perspektivwechsel zu nutzen und ganz konkret f\u00fcr den Alltag einzusetzen.<\/p>\n\n\n\n In kurzen Impulsen, Gruppenarbeiten und praktischen \u00dcbungen lernten die Studierenden verschiedene Humor-Techniken<\/strong> kennen und probierten aus, wie Humor dabei helfen kann, Stress zu reduzieren, neue Perspektiven zu entwickeln und den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern.<\/p>\n\n\n\n Auch die Grenzen von Humor waren Thema: Wann wirkt Humor verbindend \u2013 und wann kann er verletzen?<\/strong> Gerade in der internationalen Gruppe mit unterschiedlichen kulturellen Hintergr\u00fcnden entstand dazu ein spannender und sehr pers\u00f6nlicher Austausch.<\/p>\n\n\n\n Ich habe die Offenheit, Neugier und Spielfreude der Studierenden sehr genossen. Und einmal mehr hat sich gezeigt: Humor kann eine wertvolle Ressource sein, um Herausforderungen mit mehr Flexibilit\u00e4t und Leichtigkeit zu begegnen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Vielen Dank an die\u00a0Universit\u00e4t Freiburg<\/strong>\u00a0und die Studierenden des IMBS f\u00fcr diesen inspirierenden Tag!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wie kann Humor dabei helfen, auch in schwierigen Situationen handlungsf\u00e4hig und flexibel zu bleiben? Mit dieser Frage besch\u00e4ftigten sich Studierende des International Master Program in Biomedical Sciences (IMBS) an der Universit\u00e4t Freiburg. Bereits zum vierten Mal durfte ich im Rahmen des internationalen Masterprogramms mein Seminar \u201eOvercoming Difficulties by Humor\u201c gestalten. Im Mittelpunkt stand Humor als Ressource f\u00fcr Resilienz und den…<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3764,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[100,1,109,110],"tags":[170,168,169,171,126],"class_list":["post-3763","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-und-projekte","category-allgemein","category-schulen","category-gesundheitswesen-medizin","tag-humor-als-bewaeltigungsstrategie","tag-humor-seminar-2","tag-humor-training","tag-humor-workshop","tag-uni-freiburg","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3763"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3763\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3766,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3763\/revisions\/3766"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.humor-impulse.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}