Impulsvortrag Sponsorenabend SV Au-Wittnau

Impulsvortrag am Sponsorenabend des SV Au-Wittnau 

„Humor als Antistresspille für Beruf und Alltag“

Der Impulsvortrag „Humor als Antistresspille für Beruf und Alltag“ lädt die Sponsoren des SV Au-Wittnau e. V. und ihre Partner:innen zu einer humorvollen und zugleich tiefgehenden Auszeit vom Alltag ein. Ziel ist es, auf unterhaltsame Weise Impulse zu vermitteln, wie Humor in stressigen Situationen als Kraftquelle und Schutzfaktor genutzt werden kann – sei es im Berufsleben, im Familienalltag oder im Ehrenamt. Der Vortrag zeigt anhand lebendiger Beispiele, wissenschaftlicher Erkenntnisse und alltagstauglicher Strategien, wie eine humorvolle Haltung das Wohlbefinden stärkt, Beziehungen fördert und den Blick auf Herausforderungen verändert. Kurze interaktive Elemente und kleine Übungen regen zum Mitdenken und Mitlachen an, ohne zu überfordern. Die Teilnehmenden nehmen praktische Ideen mit, wie sie mehr Leichtigkeit in ihren Alltag bringen können – nicht durch Witze, sondern durch ein verändertes Denken und den gezielten Einsatz von Humor als Ressource. Der Vortrag schafft eine inspirierende, verbindende Atmosphäre und bietet Gesprächsstoff – auch über den Abend hinaus. 

Interne Veranstaltung für die Sponsoren des SV Au-Wittnau