Tag der Fitten Firma bei ratioplast GmbH, Schwabach

Am 16. Mai 2025 durfte ich den diesjährigen „Tag der Fitten Firma“ bei der Ratioplast GmbH gestalten – ein interaktives Format zur betrieblichen Gesundheitsförderung mit einem klaren Fokus: Wie kann Humor Teams stärken, Kommunikation fördern und Resilienz im Arbeitsalltag unterstützen?

In meinem 4-stündigen Programm erlebten die Mitarbeitenden eine Mischung aus humorvoller Wissensvermittlung, praktischen Übungen und aktiver Beteiligung. Ergänzt wurde das Format durch kleine Bewegungseinheiten, ein Quiz mit Preisen und eine abschließende Lachyoga-Sequenz.

Ziele des Tages:

• Humor als Ressource für psychische Gesundheit erfahrbar machen
• Die Zusammenarbeit im Team stärken
• Stressreduktion durch Perspektivwechsel und humorvolles Umdeuten
• Freude und Leichtigkeit im Arbeitsalltag kultivieren

Ein besonderes Dankeschön geht an Barbara Sommer, die Geschäftsführerin der Ratioplast GmbH, für die Einladung, das Vertrauen und die wertschätzende Zusammenarbeit. Ihr Engagement für ein gesundes Betriebsklima war deutlich spürbar – und wirkte sich auf die Offenheit und Neugier der Teilnehmenden aus.

Mein Fazit: Humor ist kein „Nice-to-have“, sondern ein echtes Potenzial für mehr Gesundheit, Motivation und Verbindung im Unternehmen.